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Dia Internacional do Combate à Obesidade

quinta-feira, 11 de outubro de 2007

Vamos combater a obesidade com uma receita saudável! Cozinha com os teus pais e, no final, aprecia.


Macedónia de frutas ao estilo Looney Tunes

Ingredientes:

- Fruta da época variada
- 1 rodela de ananás em calda
- açúcar q.b.
- 1 iogurte natural


Descascamos a fruta, cortamo-la em pedaços pequenos e colocamo-los numa taça. Cortamos a rodela de ananás em pedaços e juntamo-los à mistura anterior. Juntamos o iogurte, misturando tudo bem. Metemo-la no frigorífico durante meia hora e servimos em copos grandes, enfeitando com folhinhas de menta.


GAS641-N-
TELLERIA, Ana

Comer bem é divertido / Ana Tellería ; pref. Isabel do Carmo. - 1ª ed. - Lisboa : Dom Quixote, 2005. - [40] p. : il. ; 27 cm. - (Looney Tunes). - Tít. orig.: Comer sano es divertido. - [SIJ]ISBN 972-20-2978-9
Receitas--[Publicações infantis]

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Anotado por BPRM às 11:44